Es gibt eine Menge Yoga Kurse in Zweibrücken, die euch helfen, euren Geist zu beruhigen und gleichzeitig euren Körper zu stärken. In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, ist es wichtiger denn je, einen Ausgleich zu finden und zur inneren Ruhe zu gelangen. Yoga ist da eine super Möglichkeit, Körper, Geist und Spirit in Einklang zu bringen. Wir stellen euch hier fünf Orte für Anfänger oder Fortgeschrittene vor, an denen genau das gewährleistet ist! 🧘🏻♀️
Eure Auswahl für Yoga in Zweibrücken
Ob im spezialisierten Studio oder als Ergänzung im Fitnessclub – in Zweibrücken findet ihr garantiert den richtigen Kursraum, um eure Flexibilität zu trainieren und den Alltag hinter euch zu lassen.
Anja Weinland Yoga and more – Yoga Kurse und mehr
Im Studio von Anja Weinland bekommt ihr – wie der Name schon verrät – Yoga und mehr. Anja hat über 25 Jahre Fachwissen in den Bereichen Bewegung, Gesundheit, Fitness und Prävention im Gepäck. Ihre Ausbildung bei Yoga Vidya, die Ausbildung zur Ashtanga-Yogalehrerin sowie ihre Tätigkeit als Physiotherapeutin bilden das Fundament ihrer Arbeit. Die Verbindung von Yoga und Medizin steht bei ihr im Fokus. Die Essenz ihres Angebots ist die Yoga-Therapie, bei der sie gezielte Übungen einsetzt, um euch zur Selbsttherapie zu verhelfen und langfristige Beschwerdefreiheit zu ermöglichen.
- Adresse: Poststraße 37, 66482 Zweibrücken
Michelle Henter Yoga – Mentales und körperliches Wohlbefinden
Bei Michelle Henter erwarten euch nicht nur Yoga Anfängerkurse und Einsteiger-Klassen, sondern auch fortgeschrittene Einheiten auf Level 2 sowie entspannendes Yin Yoga. Michelle entdeckte während einer Indienreise eine tiefere Verbindung zu sich selbst und absolvierte dort spontan ihre Ausbildung. Ergänzend bildet sie sich zur Gestalttherapeutin weiter, um euch ein ganzheitliches Programm zu bieten. Ihr Ziel ist es, euch dabei zu unterstützen, alte Denkmuster, Emotionen und Erfahrungen loszulassen und zu transformieren.
- Adresse: Hofenfelsstraße 68 (In der Hebammenpraxis), 66482 Zweibrücken
Springer Fitness- & Gesundheitsclub Zweibrücken – Training und Yoga
Im Springer Fitness- & Gesundheitsclub steht das Credo “Wir leben Gesundheit” im Mittelpunkt. Das Team sorgt täglich mit Hingabe dafür, dass ihr fit und gesund bleibt. Das Studio legt besonderen Wert auf eine optimale Balance aus Training, Entspannung und Ernährung. Was könnte da besser passen als Yoga? Schaut einfach mal in den Kursplan und sichert euch euren Platz auf der Yogamatte!
- Adresse: Landauer Straße 99-105, 66482 Zweibrücken
Balance Fitness und Gesundheit – Ganzheitliche Konzepte
Im Fitnessstudio Balance wird Wert darauf gelegt, dass ihr nicht nur trainiert, sondern auch die Möglichkeit zur Regeneration habt. Das Konzept ist ganzheitlich ausgerichtet und stellt euer Wohlbefinden in den Mittelpunkt. Yoga ist dabei eine unverzichtbare Komponente! Durch eine Kombination aus Asanas, Entspannungsphasen, Meditation und Atemübungen (Pranayama) wird eine gesteigerte Vitalität und eine gelassene Haltung angestrebt.
- Adresse: Am Funkturm 2, 66482 Zweibrücken
vhs Zweibrücken – Verschiedenste Yoga-Stile
Auch die vhs Zweibrücken bietet euch eine große Auswahl. Hier stehen diverse Stile zur Verfügung, wie beispielsweise Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, spezielles Rückenyoga oder “Body & Mind” – eine Kombination aus Pilates, Yoga und Tai Chi. Hier finden wirklich alle, die sich für Yoga interessieren, das Passende. Da alle Kursleiter fachlich hochqualifiziert sind, könnt ihr bezüglich eines Krankenkassen-Zuschusses individuell bei eurer Kasse nachfragen.
- Adresse: Johann-Schwebel-Straße 1, 66482 Zweibrücken
Findet eure Balance in der Rosenstadt
Wir hoffen, dass ihr nach euren ersten Besuchen in diesen Kursen nicht nur ein erhöhtes Maß an Ausgeglichenheit verspüren werdet, sondern auch eine Extraportion Fitness genießt. Ob ihr den klassischen Sonnengruß bevorzugt oder tiefe Entspannung sucht – Zweibrücken hat den passenden Spot für euch. Namasté! 🧘🏻♀️
Du liebst Sport und Yoga ist dir dafür ein bisschen zu langweilig? Dann schau vorbei auf unserm Blogbeitrag über Fitnessstudios in der Westpfalz!
